Rauhoita ja avaa mielesi. Keskity siihen, mitä tunnet, näet tai koet. Anna mielikuvituksesi virrata vapaasti, mutta pyri tarkkailemaan intuitiivisia havaintoja – havaintoja tai tietoja, jotka saapuvat mielikuvituksesi ulkopuolelta. Tehtävässä tavoitteena on visualisoida ja havaita tietty tila, tapahtuma tai kohde – vaikka et vielä tiedä, mikä se on.